พอล เมอร์สัน เผยการต่อสู้โดยไม่ใช้ฟุตบอล - บางวันยากจริงๆ

microsym.com

พอลเมอร์สันเปิดเผยว่าการต่อสู้ดิ้นรนของเขาโดยไม่มีฟุตบอลในช่วงการแพร่ระบาดของโคโรนาไวรัส

ผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาของสกายสปอร์ตกลับมาที่ความพยายามอย่างต่อเนื่องของเขาในการรักษาสุขภาพจิตในระดับบวกในช่วงที่ถูกคุมขังโดยก่อนหน้านี้ได้พูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าติดการพนันและปัญหาเกี่ยวกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์

การพูดเมื่อวันอังคารที่ Merson ยอมรับว่าเขาได้อดทนกับช่วงเวลาที่เขาพยายามดิ้นรนเพื่อรักษาจังหวะ

เขาพูดว่า: "บางวันก็ยากมากถ้าฉันซื่อสัตย์จริงๆกับปัญหาสุขภาพจิตสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือแยก

“ ฟุตบอลมีขนาดใหญ่มันเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉันเมื่อฉันออกจากโรงเรียนตอนอายุ 16 ปีโชคดีที่ฉันมีลูกตัวเล็ก ๆ สองคนอายุสองขวบห้าคนที่ทำให้ฉันยุ่ง แต่ฉันคิดถึงฟุตบอลในวันเสาร์และการโต้วาทีในวันจันทร์

“ เมื่อฉันรู้สึกไม่ดีฟุตบอลให้สิ่งที่ฉันคาดหวังฉันเห็นเด็กและนั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันรักและที่ไม่ได้อยู่ในขณะนี้”

Merson ไม่ได้เป็นคนเดียวที่พบว่ามันเป็นความท้าทายในการเติมช่องว่างที่เหลือจากการขาดเกม

กองกลางเซลติก Leigh Griffiths ได้เรียกร้องให้ทุกคนที่ต้องดิ้นรนกับสุขภาพจิตของพวกเขาในระหว่างการปิดกั้น coronavirus เพื่อพูดและขอความช่วยเหลือ

Griffiths พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการต่อสู้ของเขาหลังจากที่หายไปในครึ่งหลังของฤดูกาลที่ผ่านมาขณะที่จัดการกับปัญหาส่วนตัว

คำแนะนำแก่เด็กอายุ 29 ปีให้ทุกคนรู้สึกถึงความเครียดจากความเหงาและความวิตกกังวลต่อเชื้อไวรัสขณะที่เขาบอกกับ "แค่พูดออกมานั่นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด

"ถ้าผู้คนเก็บของบรรจุขวดไว้มากมาย - และนั่นก็เป็นกรณีของฉันฉันเก็บขวดไว้ - มันจะทำให้คุณได้เปรียบ แต่ยิ่งคุณพูดออกมามากขึ้นคนจำนวนมากก็เต็มใจที่จะรับฟัง และให้คำแนะนำ

"ถ้าคุณสามารถพูดออกมามันอาจท้ายช่วยคุณและคุณสามารถเริ่มสนุกกับชีวิตอีกครั้ง"

สกอตแลนด์ไปข้างหน้ากลับสู่รูปแบบหลังจากหยุดพักเดือนมกราคมตีแปดเป้าหมายใน 13 เกมและให้ความช่วยเหลืออีกสาม และเขามุ่งมั่นที่จะชนพื้นวิ่งเมื่อใดก็ตามที่ฟุตบอลดำเนินการต่อ

“ เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่เวลาง่ายสำหรับผู้เล่นแฟน ๆ ทุกคนที่เชื่อมต่อกับสโมสร แต่สิ่งสำคัญคือเราอยู่อย่างปลอดภัยเรามีสุขภาพที่ดีและเรามั่นใจว่าเราจะกลับไปอีกเมื่อเรากลับมา” เขากล่าว

อ่านต่อได้ที่นี่ microsym.com